Ngoài da mặt thì vùng da ở lưng cũng rất dễ xuất hiện mụn , đó cũng là nỗi lo , tự ti cho không ít chị em.Vùng lưng thường không được nhiều người quan tâm chăm sóc do tầm nhìn cản trở và tay không với tới , theo thời gian lớp sừng dày , lỗ chân lông bị bít tắc gây ra mụn lưng, lưng tiếp xúc hàng ngày với quần áo , bụi bẩn ,cộng thêm các tác nhân khác gây ra mụn. Mụn ở lưng có thê xuất hiện ở bất kì ai cả nam giới và nữ giới.Bên cạnh khiến làn da sần sùi , thâm sạm , mụn lưng còn gây ra ngứa ngáy khó chịu vậy nên chúng ta cần phải xử lí để mụn lưng khong làm ảnh hưởng tới cuộc sống hàng ngày của chúng ta.

Mụn lưng là một dạng viêm nang lông, do lỗ chân lồn bị bít tắc lâu ngày tạo điều kiện cho I khuẩn tấn công và gây mụn.Mụn lưng không khó chữa nhưng không thể tự khỏi nếu không giải quyết triệt để sẽ lan sang các vùng da khác.

Nguyên nhân gây mụn ở lưng:

+Rối loạn nội tiết tố :khi bị rối loạn nội tiết tố lượng hormone tăng cao kích thích các tuyến bã nhờn hoạt động quá mức gây ra dầu thừa ứ đọng trên lỗ chân lông, kết hợp với vi khuẩn, tế bào chết vùng lưng khiến bịt tắc lỗ chân lông nên gay ra mụn.Việc thay đổi nội tiết tố ở độ tuổi dậu thì cũng có thể là nguyên nhân gây ra mụn ở lưng, đối với chị em đã qua tuổi dậy thì mà vẫn xuất hiện mụn ở lưng có thể xảy ra trong quá trình kinh nguyệt hoặc thai kỳ.

+Viêm nang lông:vùng da lưng bắt đầu xuất hiện các nốt sần đỏ có thể lan ra vùng dưới cánh tay, mụn phát triển sẽ có mủ bên trong hoặc có thể thâm, bệnh gây lỗ chân lông giản nở, da sần sùi và sẹo thâm mất thẩm mỹ

+ Sử dụng kem chống nắng sai cách;kem chống nắng là sản phẩm vô cùng cần thiết trong việc bảo vệ da khỏi những tác hại của ánh nắng mặt trời, tuy nhiên nếu không sử dụng loại kem chống nắng phù hợp có thể gây ra mụn trên da , có thể loại kem chống nắng bạn đang dùng có kết cấu quá đặc khiến da bị bí sinh ra mụn lưng.

+ Chế độ ăn uống , nghĩ ngơi không khoa học:

Thường xuyên thức khuya,stress, mệt mỏi, ăn các thức ăn nhanh, đồ chiên xào, cây nóng,  các chất kích thích rượu bia, thuốc lá,… cũng là nguyên nhân gây mụn lưng.

 

+Dị ứng da:

Những người có làn da nhạy cảm thường dễ bị dị ứng với các loại mỹ phẩm cũng như các loại xã vải, nếu không tìm hiểu kỹ về các thành phần có trong sản phẩm sẽ khiến cho da bị dị ứng và mọc mụn

+Tiếp xúc với môi trường ô nhiễm:

Bạn phải tiếp xúc với môi trường nhiều khói bụi, thiếu sạch sẽ,…thì mụn lưng là điều khó tránh khỏi , hơn nữa việc tiếp xúc với các vật dụng hàng ngày như quần áo,gấu bông ,chăn mền,khăn,.. bám bụi bẩn cũng là nguyên nhân gây mụn lưng.

+Trang phục không thoáng khí:

Việc ăn mặc quá kín đáo trong thời tiết nắng nóng không thấm hút mồ hôi hay mặc quần áo chật không thoáng khí cũng có thể làm tắc nghẽn nang lông gây ra mụn lưng.

Những rắc rối do mụn lưng gây ra

  Mụn mọc trên mặt đã khiến chứng ta mất tự tin thì mụn ở lưng cũng không ngoại lệ sẽ gây ra cho chúng ta những khó khăn như:

_Ảnh hưởng đến đời sống, tâm lý sinh hoạt.

_Không tự tin khi diện quần áo hở lưng hay các trang phục như đồ bơi

_Gây khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày với những trường hợp bị mụn nặng, mụn mủ, mụn viêm,..thì tình trạng trên càng tệ hơn.

_Không nhìn thấy rõ tình tạng mụn lưng của mình

_Gây cộm , ngứa và đau khi nằm xuống lưng tiếp xúc với mặt phẳng

Vì vậy để điều trị mụn lưng hiệu quả chúng ta cần chọn đúng phương pháp và cách thực hiện cũng như sự kiên trì mới có kết quả tốt.

Những thói quen giúp cải thiện tình trạng mụn lưng

 

_Tẩy da chết để trị mụn lưng:

Tẩy tế bào chết là một bước vô cùng quan trọng tròn việc làm đẹp và điều trị mụn .Mỗi tuần nên thực hiện 1-2 lần để loại bỏ bac nhờn, tế bào chết gây bít lỗ chân lông

_Không mặc quần áo quá chật:

Việc mặc quần áo chật cọ xát vào da thường xuyên là một trong những nguyên nhân khuyến làn da trở nên nhảy cảm hơn, dễ kích ứng, làm mụn tổn thương nặng nề them và lan rộng ra.Do đó bạn cần mặc những trang phục rộng rãi, thoáng mát tốt nhất và được làm từ sợi tự nhiên .

_Thường xuyên vệ sinh chăn ga:

Thay ga gối định kỳ theo tuần là việc mà bạn nên làm ngày cả khi bạn không bị mụn lưng, có thể bạn chưa biết cứ mỗi phút thì có khoảng hàng ngàn tế bào chết bị bong ra , điều đó đồng nghĩa vớ việc dù bạn có tắm sạch sẽ đến thế nào đi nữa thì ga gối theo thời gian sẽ bị dơ.Vì thế bạn nên định kyd thay ga gối để gia đình bạn tránh khỏi việc lo sợ bị mụn lưng và các bệnh về da khác.

_Chế độ ăn uống , sinh hoạt:

Mụn ở lưng cũng như ở mặt , cũng chịu sự ảnh hưởng của chế độ ăn uống , sinh hoạt hàng ngày.Vì vậy nếu muốn kiểm soát mụn lưng bạn nên hình thàn thói quen uống nhiều nước , bổ sung các loại rau quả, hạn chế đồ ăn vặt , đồ ngọt , thức uống có gas, đảm bảo giấc ngủ để giảm mụn và cũng như nâng cao sức khỏe.

tham khảo lớp :spa     

BÌNH LUẬN

Vui lòng nhập bình luận của bạn
Vui lòng nhập tên của bạn ở đây