Việc kiêng cữ ăn uống sau phun xăm đã trở nên được chú trọng nhiều để đảm bảo được kết quả phun môi đẹp nhất. Trong các loại thực phẩm, thì phun môi có ăn bắp được không cũng là câu hỏi được chú ý nhiều. Để giải đáp thắc mắc này, mời bạn đọc bài viết dưới đây do Học viện sắc đẹp QUEEN chia sẻ.
Thông tin về bắp
Bắp là loại thực phẩm hầu hết không kén người ăn, bắp thường dùng để tạo vị ngọt trong nước lẩu, hay dùng trong các thực đơn giảm cân. Tuy nhiên những thành phần dinh dưỡng của nó mang lại không phải ai cũng biết. Để biết phun môi có ăn bắp được không thì nên tìm hiểu thành phần nó có gây độc hại gì cho môi sau phun không.
Mô tả
Trái bắp có hình dạng dài, hạt bắp tròn và bên ngoài được bao phủ bởi vỏ cứng và màu vàng. Hạt bắp có hương vị ngọt ngào và có thể được sử dụng để nấu ăn hoặc chế biến thành các sản phẩm khác nhau như bắp rang bơ, bắp bỏng, bắp hấp, bắp nướng, bắp bột, sữa bắp và nhiều món ăn khác.
Thành phần dinh dưỡng
Thành phần dinh dưỡng sẽ quyết định việc phun môi có ăn bắp được không. Dưới đây là thành phần dinh dưỡng chính của bắp:
Carbohydrate: Bắp chứa một lượng lớn carbohydrate, đặc biệt là tinh bột. Carbohydrate là nguồn năng lượng chính và cung cấp nhiều calo cho cơ thể.
Protein: Bắp cũng chứa một lượng nhỏ protein. Protein là chất cần thiết cho sự phát triển các tế bào trong cơ thể.
Chất xơ: Bắp là một nguồn giàu chất xơ. Chất xơ giúp duy trì sự tiêu hóa khỏe mạnh, tăng cường sự bài tiết chất độc và hỗ trợ quá trình tiêu hóa.
Chất béo: Bắp chứa một ít chất béo, đặc biệt là dạng chất béo không bão hòa. Chất béo là một nguồn năng lượng dự trữ và hỗ trợ hấp thụ các vitamin tan trong chất béo.
Vitamin: Bắp cung cấp nhiều loại vitamin, bao gồm vitamin C, vitamin E, vitamin K và nhóm vitamin B Những vitamin này đóng vai trò quan trọng trong quá trình trao đổi chất.
Khoáng chất: Bắp là một nguồn giàu khoáng chất như kali, magiê, phốt pho, mangan và đồng. Những khoáng chất này hỗ trợ cho hệ thần kinh, xương khớp và tim mạch.
Chất chống oxy hóa: Bắp cung cấp các chất chống oxy hóa như axit ascorbic (vitamin C) và carotenoid, như lutein và zeaxanthin. Những chất này giúp giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính.
Phun môi có ăn bắp được không?
Việc ăn bắp không gây hại đến phun môi, thành phần trong bắp rất lành tính và nhiều dưỡng chất, không gây tác động tiêu cực đến quá trình phục hồi sau phun. Vì vậy để trả lời cho câu hỏi phun môi có ăn bắp được không, thì đáp án là hoàn toàn có thể.
Nhưng sau khi phun môi, môi sẽ có biểu hiện sưng do tác động của kim phun xâm nhập vào da. Trong thời gian này không nên ăn bắp liền được. Bắp có kết cấu dẻo, cần nhai nhiều, do đó, việc cơ hàm hoạt động nhiều liên tục với tình trạng môi bị sưng thì sẽ dễ dẫn đến việc đau rát nhiều hơn.
Vì vậy, để hạn chế sưng và đau môi sau quá trình phun môi, không nên việc ăn bắp và các thực phẩm cứng khác trong vài ngày đầu, bạn có thể thay thế bằng cách uống sữa bắp. Điều này nhằm tránh tác động mạnh lên môi vừa phun, giúp cho quá trình phục hồi môi diễn ra tốt hơn.
Một số loại thực phẩm ngoài bắp nên ăn sau phun môi
Việc đặt ra câu hỏi phun môi có ăn bắp được không là điều khuyến khích nên làm. Vì ăn uống là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến kết quả phun môi cuối cùng. Ngoài tuân thủ các thực phẩm nên hạn chế ra, thì song song đó nên bổ sung các vitamin cần thiết để giúp quá trình phục hồi nhanh chóng, lên màu môi đẹp hơn.
Sữa chua
Sau quá trình phun môi, da môi có thể bị viêm và sưng. Sữa chua chứa các chất chống viêm và có khả năng làm dịu da, giúp giảm viêm và sưng nhanh chóng. Sữa chua chứa nhiều acid lactic và các enzym có khả năng tẩy tế bào chết, giúp loại bỏ các tế bào da chết trên môi và kích thích quá trình tái tạo da mới. Điều này giúp môi nhanh chóng phục hồi sau quá trình phun xăm và duy trì màu sắc.
Acid lactic trong sữa chua có tác dụng làm mờ vết thâm và sẹo, giúp da môi trở nên mềm mịn và lên màu đều hơn. Ngoài ra, sữa chua cũng chứa các loại vi khuẩn có lợi như lactobacillus, có thể cân bằng hệ vi sinh và giúp ngăn ngừa nhiễm trùng.
Cà rốt
Cà rốt nằm trong danh sách những thực phẩm nên ăn sau khi phun môi. Cà rốt chứa nhiều chất chống oxy hóa như beta-carotene, vitamin C và vitamin E. Những chất này giúp giữ cho môi có màu sắc đẹp sau phun xăm.
Vitamin A trong cà rốt giúp thúc đẩy sự sản xuất tế bào mới và khắc phục tình trạng da không đều. Ngoài ra, cà rốt chứa nhiều dưỡng chất cung cấp độ ẩm cho da môi. Việc bổ sung đủ độ ẩm giúp da môi mềm mịn và giảm tình trạng khô và nứt nẻ.
Cà chua
Cà chua là một lựa chọn tốt để hỗ trợ quá trình phục hồi môi nhanh chóng. Cà chua chứa nhiều vitamin và chất chống oxi hóa, giúp tái tạo da môi. Vitamin C trong cà chua thúc đẩy quá trình sản xuất collagen, giúp da môi trở nên mềm mịn, căng bóng hơn.
Lycopene trong cà chua là một chất chống oxi hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ da môi khỏi tác động từ môi trường, giúp giữ cho môi có màu sắc đẹp, lâu trôi. Ngoài ra, cà chua có tính kháng vi khuẩn và kháng viêm, giúp ngăn chặn nhiễm trùng. Bạn có thể cắt một lát cà chua mỏng và đặt lên môi trong khoảng 10-15 phút. Sau đó, rửa sạch bằng nước ấm.
Dứa
Dứa là thực phẩm không còn xa lạ gì với các chị em phụ nữ, ngoài việc kết hợp trong thực đơn giản cân, dứa còn là một bài thuốc hiệu quả trong phun xăm. Dứa giúp cung cấp độ ẩm cho da môi và giữ cho môi mềm mịn. Điều này quan trọng để hỗ trợ quá trình phục hồi và ngăn ngừa tình trạng khô nứt.
Dứa chứa nhiều vitamin và khoáng chất quan trọng như vitamin C, vitamin A, kali và magiê. Vitamin C là một chất chống oxy hóa giúp bảo vệ môi khỏi các tác động của tia tử ngoại. Vitamin A cung cấp chất dinh dưỡng cho quá trình tái tạo da môi.
Cam
Nước cam là một nguồn giàu vitamin C, một chất chống oxy hóa mạnh mẽ. Khi phun xăm môi, da môi thường trải qua một quá trình tổn thương và vi khuẩn có thể dễ dàng xâm nhập. Vitamin C trong nước cam giúp bảo vệ da và môi khỏi các tác động gây hại từ vi khuẩn.
Phun xăm môi có thể làm cho môi trở nên khô và thiếu độ ẩm. Uống nước cam giúp cung cấp độ ẩm và từ bên trong, làm cho môi mềm mịn hơn, giúp tái tạo môi và đồng thời hỗ trợ màu sắc phun môi lên đẹp chuẩn.
Dưa hấu
Bạn có biết trong thành phần dưa hấu, nước chiếm khoảng 90% thành phần của nó. Vì vậy dưa hấu là món ăn được ưa thích nhất vào mùa hè. Việc ăn dưa hấu cung cấp độ ẩm cho cơ thể, giúp môi mềm mại hơn và giảm tình trạng khô nứt sau quá trình phun xăm.
Dưa hấu chứa nhiều chất chống oxi hóa, bao gồm vitamin C và lycopene. Các chất chống oxi hóa này giúp ngăn chặn tổn thương như viêm nhiễm, giúp môi nhanh chóng phục hồi và trở nên tươi sáng và rạng rỡ hơn.
Một vài lưu ý chăm sóc môi sau khi phun xăm
Sau khi phun xăm môi, việc chăm sóc đúng cách là rất quan trọng để đảm bảo quá trình phục hồi an toàn, màu môi lên đẹp, lâu phai. Dưới đây là một số lưu ý quan trọng để chăm sóc môi sau khi phun xăm:
- Tránh tiếp xúc với nước, nếu vệ sinh môi thì dùng bông cotton mềm thấm nước muối sinh lý lau nhẹ nhàng để loại bụi bẩn.
- Hạn chế ăn thức ăn dầu mỡ, cay nóng, uống rượu, bia, nước ngọt,..trong vòng 48 giờ đầu tiên sau phun. Đảm bảo vùng môi luôn sạch và khô ráo để tránh nhiễm trùng.
- Luôn giữ môi và tay sạch trong suốt quá trình chăm sóc. Đảm bảo rửa tay trước khi tiếp xúc với môi.
- Thường thì sau phun xăm, bạn sẽ được chuyên gia khuyên dùng một loại kem dưỡng môi chuyên dụng để giữ ẩm và bảo vệ màu sắc.
- Để da môi tự nhiên tróc ra và lành, để tránh tình trạng viêm nhiễm và sẹo, hạn chế việc cạo, kéo hoặc tự lột da môi. Hãy để quá trình lành môi diễn ra tự nhiên.
- Cung cấp nhiều dưỡng chất, vitamin trong trái cây để phục hồi nhanh chóng và môi lên màu đều đẹp.
- Trong khoảng thời gian đầu sau phun xăm, tránh tiếp xúc với ánh nắng mặt trực tiếp và tia UV mạnh. Nếu cần thiết, hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ môi.
- Tránh tác động mạnh như lau chùi bằng vải cứng. Điều này giúp tránh tình trạng bong tróc, mất màu sớm và làm môi tổn thương.
- Không sử dụng son môi trong tuần đầu tiên sau phun môi, nó có thể gây kích ứng cho môi trong giai đoạn hồi phục.
Với câu hỏi phun môi có ăn bắp được không, có thể khẳng định rằng việc ăn bắp sau khi phun môi không ảnh hưởng đến quá trình hồi phục. Tuy nhiên, để đảm bảo quá trình lành nhanh chóng và giữ được màu sắc lâu dài, vẫn cần chú ý đến việc chăm sóc và tuân thủ các hướng dẫn sau phun môi.
=> Phun môi có ăn chuối được không?
